A csalán szorosan kötődik az emberhez, hiszen szinte mindenhol jelen van, ahol az ember él, sétál vagy kirándul. Megtalálható az utak mentén, töltéseken, házfalak tövében, törmeléken, romok közepén vízpartokon, de még városi parkokban is találkozhatunk vele.
A csalán olyan gyógynövény, amelyet akarva-akaratlanul is ismerünk, hiszen mindenhol ott van a környezetünkben. De vajon ismerjük-e eléggé? Tudjuk-e, mekkora erővel bír ez a jelentéktelennek tűnő kis növény?
Igazi vitamin és ásványi anyag bomba!
A csalán az egyik legtápanyagdúsabb növény a Földön. Kiemelkedően magas a vas- és klorofill tartalma, emellett gazdag fehérjében, szelénben, magnéziumban, káliumban, kálciumban, A-, C-, D-, K-vitaminban és a legtöbb B-vitaminban.
Méregtelenítő és tisztító hatása felülmúlhatatlan!
A csalán egyike a kortavasszal előbújó növényeknek, éppen ezért a tavaszi méregtelenítő kúrák elhagyhatatlan szereplője. Nyersen, salátába téve; levesnek vagy főzeléknek elkészítve, vagy hagyományos teafőzetet készítve belőle, bizony jelentősen hozzájárul a téli hónapok után a szervezetünk salaktalanításához.
Kiváló vér- és nyiroktisztító. Vizelethajtó tulajdonságának köszönhetően a veséket is átmossa. Nagyon gyengéd hashajtó, segíti a belek kiürülését, ezzel a salakanyagok távozását. Keserűanyagai támogatják a máj- és epe működését, ezáltal a méregtelenítési funkció is javul.
Tavaszi fáradság ellen is bevetheted!
A csalán remek tonizáló és energetizáló hatású. Vértisztító tulajdonságának köszönhetően a szervezet szinte megkönnyebbül és felszabadul, ezáltal jobb lesz a közérzetünk, a fizikai állóképességünk és a szellemi teljesítményünk. Fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el a szervezetet, melyek fokozzák a vitalitásunkat. Mindezeknek köszönhetően jobban alszunk és napközben sem fáradunk el olyan könnyen.
Vérszegénységre erősen javallott
A csalán egyik legfőbb tulajdonsága, hogy igen magas arányban tartalmaz vasat. Méghozzá szerves vas formájában, melyet a szervezet könnyen hasznosít. A csalán rendszeres fogyasztása fontos tényező lehet a vaspótlásban, ezáltal a fáradékonyság és enerváltság megszüntetésében.
Pajzsmirigy betegeknek is javasolt!
A pajzsmirigy betegségek egyik kiváltó oka lehet a szelénhiány. Mivel a csalán gazdag szelénben, ezért akár megelőzésként, akár a már kialakult pajzsmirigy betegségben érdemes fogyasztani kiegészítő kezelésként. A szelén mellett számos más ásványi anyagot és vitamint is tartalmaz, melyek támogatják pajzsmirigy egészségét és segítenek fenntartani az endokrin rendszer harmonikus működését.
Allergia ellen is csalán!
A természet kivirulásával egyidejűleg megjelenik korunk népbetegsége, a szénanátha. A csalán több fronton is felveszi a harcot az allergiás tünetekkel. Méregtelenítő hatásának, valamint ásványi anyag és vitamin tartalmának köszönhetően, segíti a szervezet védekezőképességét az allergénekkel szemben. Enyhíti a köhögést, segíti a váladék kiürülését. Hisztamin tartalmánál fogva közvetlenül is hat a szénanátha ellen.
Ints búcsút a bőrproblémáknak csalánnal!
A csalán szinte minden bőrprobléma ellen eredményesen használható. A legjobb, ha egyidejűleg használjuk belsőleg és külsőleg alkalmazva.
Kiváló gyulladáscsökkentő hatása miatt pattanások, aknék, gennyes kelések ellen nagyon hatékony. Szépen lehúzza a gyulladást, meggátolja az újabb pattanások és kelések kialakulását.
Ekcéma és allergiás bőrtünetek ellen is hatékony. Csökkenti a viszketést, a bőr húzódását és megakadályozza a felülfertőződést.
Fogyassz rendszeresen csalánteát, a napi bőrápolási rutinodba pedig feltétlenül építsd be a Svédkeserűs csalán-citromfű natúrszappant, mely külsőleg segít a tünetek enyhítésében. Csökkenti a faggyútermelődést, valamint a gyulladást, fertőtlenítő és tonizáló hatású.
Korpa, viszkető fejbőr, zsírtól elnehezülő hajszálak? Kezeld csalánnal!
A csalán az egyik legjobb korpa elleni természetes szer. Talán nem véletlen, hogy a legnagyobb kozmetikai márkák is felhasználják korpa elleni termékeikben. De ez azért ne tévesszen meg bennünket! Nem minden jó, amiben csalán van! Válasszunk természetes összetételű, bio- vagy natúr kozmetikumot a hajápolásunkhoz, mint például a Maria Treben Csalán sampont, amely mindennapi hajmosáshoz is ajánlott. Kíméletesen tisztít, szünteti a fejbőr viszketését és irritációját, fokozza a fejbőr vérellátását, javítva ezzel a hajhagymák tápanyag ellátását. Szabályozza a faggyútermelődést, ezzel normalizálja a haj zsírosodását. Fényes, egészséges és erős hajszálakat eredményez.
Ízületi betegségekre már évszázadok óta használatos
Igaz, eleink drasztikusabb módját alkalmazták a csalánnal történő kezelésnek – mivel akkoriban még nem voltak kivonatokat tartalmazó szerek. Ezért a frissen leszedett csalánnal egyszerűen megcsapkodták a fájó, gyulladt ízületeket. Ez fájdalmas lehetett a bőrnek, de annál kedvezőbb a reumára és az ízületi gyulladásra! A csalánlevelek hátulján lévő szőröcskék hangyasavat tartalmaznak, ez okozza a csípő, égő érzést a bőrön, és a kis piros hólyagokat az érintkezés helyén. Viszont rendkívüli módon fokozza az adott terület vérkeringését, mely segít elszállítani a lerakódásokat (pl. húgysavat), az ízületi gyulladás legfőbb okozóit. Emellett fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő anyagok is bejutnak a bőr alá, így csökkentve az ízületi fájdalmat.
Ha bátrak vagyunk, mi is folyamodhatunk eleink módszeréhez. De szerencsére választhatjuk a patikákban és bioboltokban kapható alkoholos kivonatokat, kenőcsöket is.
A csalán tehát nem annyira jelentéktelen, mint amilyennek első látásra tűnik. Használd rendszeresen külsőleg és belsőleg egyaránt, és megtapasztalod áldásos hatásait!