A tavasz gyönyörű és napsütéses. Ideje gyakrabban ablakot nyitni és kinti programokat szervezni a családdal. A tavasz egyúttal a természet virágba borulásának, a kikeletnek is az időszaka. A hosszú tél után a legtöbben alig vártuk, hogy a friss, üde tavaszi virágillatba nagyot szippantsunk, de talán nem mindannyian. A levegőben szálló virágpollenek ugyanis számos ember életét megkeserítik az allergia miatt.
Mi okozza az allergiás tüneteket?
Az allergia a szervezet túlzott reakciója bizonyos anyagokkal szemben, mint például egyes virágpollenek, penészgomba spórái, állatszőrök, élelmiszerek vagy vegyszerek. Ezeket az szervezet idegen anyagként, úgynevezett allergénként azonosítja, és amint belélegezzük vagy érintkezünk vele, azonnal támadásba lendül. Az immunrendszer antitesteket bocsát ki, amelyek megtámadják az allergéneket, és hisztamint szabadítanak fel az orrban, a szemekben és a tüdőben. A hisztamin célja, hogy megtámadja a károsnak vélt anyagokat és eltávolítsa azokat a szervezetből. A hisztamin egyik hatása, hogy gyulladást okoz.
A szervezet eme túlzott reakcióját kellemetlen tünetek kísérik:
- orrfolyás, orrdugulás
- könnyezés
- szem-, orr-, torok- és bőrviszketés
- tüsszögés
- nehezített légzés
- ödéma
- bőrkiütések, bőrpír
- ekcéma
Mit tehetünk az allergia ellen?
Elsőkörben célszerű felkeresni egy pulmonológiai szakrendelést, ahol részletes vizsgálatok során azonosítják, mire is vagyunk allergiásak. Szükség esetén a szakorvos antihisztamin tartalmú gyógyszert és szteroidos orrsprayt ír fel, melyek enyhítik a tüneteinket. Amellett, hogy követjük az orvos ajánlásait, számos természetes megoldást is alkalmazhatunk az allergia leküzdésére.
Kezdjük a védekezést a bélrendszer rendbetételével!
Köztudott, hogy az immunrendszerünk közel 70%-a a bélrendszerben található. Több kutatás is bizonyította, hogy bizonyos élelmiszerekre való érzékenység és a stressz okozta emésztőrendszeri problémák sok esetben váltanak ki allergiát.
Tipikus tünet lehet például reflux esetén a nehéz légzés és az orrfolyás, de a tej rendszeres fogyasztása is szénanáthás tünetekhez vezethet. A tejben lévő kazein nevű fehérje kiváltja a szervezet téves immunválaszát, és emésztőrendszeri panaszokon túl tüsszögést, orrfolyást vagy bőrkiütéseket is okozhat.
A tejhez hasonlóan a glutén, a finomított cukor, az állati fehérjék, vagy a véráramba kerülő vegyszerek, kemikáliák is okozhatnak allergiás reakciót.
Figyeljünk oda a táplálkozásunkra, kerüljük az emésztőrendszer túlterhelését! Emellett kúraszerűen fogyasszunk svédkeserűt, amely több, mint 40 féle gyógynövény kivonatát tartalmazza. Egyedülálló módon alkoholmentes, így idősek és 1 éves kortól kisgyermekek is fogyaszthatják. A svédkeserű segít az emésztőrendszer karbantartásában, gyulladáscsökkentő, emésztésjavító, méregtelenítő hatású. Támogatja a máj és az epe megfelelő működését, erősíti az immunrendszert.
Külsőleg is alkalmazható csalánkiütések és allergiás bőrtünetek enyhítésére. Enyhíti a viszketést, gyulladáscsökkentő hatása révén gyorsítja a kiütések visszahúzódását és a bőr regenerálódását.
Váltsunk természetes kozmetikumokra!
A natúrkozmetikumok utóbbi időben nagyon felkapottak – szerencsére – de sokan mégis úgy vélik, ez csak amolyan divatirányzat. Sajnálatos tény azonban, hogy a kemikáliákkal teli piperék, igen ártalmasak. Nem csak a bőr felszínén fejtik ki károsító hatásukat, hanem a bőrön keresztül bejutnak a véráramba és hosszú távon komoly egészségügyi problémákat okoznak. Az allergia különböző fajtáit is gyakran kiváltják.
A szintetikus parfümök például légzőszervi panaszokat és fejfájást okozhatnak. A mesterséges összetevőket tartalmazó testápolók és tisztálkodási szerek rendszeres használata gyakran bőrszárazsághoz, kiütésekhez és ekcémához, a fejbőrön korpa kialakulásához vezethetnek. Gyermekeknél az ekcéma kialakulását gyakran idézi elő a szintetikus mosószer és öblítőszer, ezért érdemes megfontolnunk valamilyen természetes alternatíva használatát a gyermekruhák mosásánál.
A Svédkeserűs natúrszappanok 100%-ban természetesek, minden korosztály és bőrtípus számára ajánlott a használatuk. Különlegességük és egyediségük abban áll, hogy a gyógynövények és a bőrápoló növényi olajok mellett az Eredeti Svédkeserűt is tartalmazzák, annak minden jótékony hatásával.
Bátran használhatóak az arcra, az egész testre és akár hajmosáshoz is. Kiváló tisztítóhatásuk mellett a bennük lévő gyógynövények gyulladáscsökkentő hatása, a bőrtápláló növényi olajok hidratáló hatása szép és egészséges bőrképet eredményez rendszeres használat mellett.
Ötféle gyógynövény kombinációban elérhető:
- Svédkeserűs natúrszappan – ekcémás bőrre és kisbabáknak ajánlott mindennapi bőrápoláshoz. Kiváló gyulladáscsökkentő, enyhíti a viszketést és a bőrhúzódást.
- Teafaolaj-rozmaring szappan – pattanásos, zsíros bőr ápolására javasolt. A teafaolaj híres antibakteriális hatásáról, mely tulajdonságának különösen nagy szerep jut az érzékeny, problémás bőr ápolásában. Tisztítja és fertőtleníti az elzáródott pórusokat, ezzel segítve a pattanások kialakulásának megelőzését. A rozmaring jólesően frissítő hatással van a bőrre. Összehúzza a tág pórusokat, és vitalizálja a bőrsejteket.
- Levendula-zsálya szappan – aknés, pattanásos, hegesedésre hajlamos bőrre ajánlott. A levendula bőrre gyakorolt hatásai rendkívül jótékonyak: gyulladásgátló tulajdonságának köszönhetően segítséget nyújt a pattanások ellen, de támogat az ekcéma tüneteinek leküzdésében, és a különböző sérülések utáni regenerálódásban is. A zsályát a problémás bőr barátjának is nevezik, mert hozzájárul a kiegyensúlyozott faggyútermeléshez, ezáltal mérsékli a mitesszerek, pattanások kialakulását. Emellett kíméletesen tisztítja és fertőtleníti is a bőrt. Bátran használható a mindennapos bőrápolás során.
- Csalán-citromfű szappan – antibakteriális hatású, zsíros, pattanásos bőrre, illetve túlzott izzadékonyságra is javasolt. A citromfű illóolaj fertőtlenítő, tonizáló és dezodoráló hatású, míg a csalán helyreállítja a faggyúmirigyek működését. Tartalmaz továbbá sáfrányos szeklice olajat, amely antioxidánsokban gazdag összetevő, így regenerál, lágyít, és lassítja az öregedés folyamatát -, valamint csalánport, amely tovább fokozza a tisztító hatást.
- Körömvirág-orbáncfű szappan – gyulladásokra, sérült bőrre, ekcémás, kirepedezett, érzékeny és irritált bőrre ajánlott. Allergiás bőrtünetekre, mint a bőrpír, a bőrviszketés, gyulladással járó kiütések, az egyik legjobb választás.
Mit találunk még Maria Treben Patikájában az allergiás tünetek enyhítésére?
Allergiás bőrtünetekre kiválóan alkalmas a Körömvirág balzsam. A népi gyógyászat egyik legkiválóbb növénye, a körömvirág segítségével eredményesen vehetjük fel a harcot a bőr szárazsága, berepedezése, eldurvulása ellen. Baba és mama egyaránt hasznát veszi, hiszen nem csak arckrémként, egész testet ápoló hidratálóként, de popsi-ápolóként is nagyszerűen funkcionál! Gazdagon ápoló balzsam, a svédkeserűvel történő borogatások egyik elengedhetetlen alapja. A körömvirág balzsamban lévő gyógynövény kivonat csökkenti a gyulladást, enyhíti a bőrpírt és a bőr fájó húzódását.
A Svéd gyógyfű balzsam szintén segítségünkre lehet az allergiás bőrtünetek enyhítésében. A svédfüvek a természetgyógyászat legfontosabb elemeihez sorolhatók. Már a 18. században is hittek sokrétű hatásaiban. A svédfüvek olyan hagyományos gyógynövények, amelyet külsőleg és belsőleg, számos panasz esetén hívhatunk segítségül. Ennek a balzsamnak az összetevői segítenek a problémás, szennyezett, irritált bőrfelület ápolásában, hidratálásában. Enyhítik a bőr húzódását, viszketését és segítenek a gyorsabb regenerálódásában.
Az Orbáncfű olaj szintén kiváló választás az érzékeny, irritált bőr ápolásához. Gyulladáscsökkentő és bőrnyugtató hatása bármikor bevethető, ha az allergének miatt bőrirritáció, bőrpír vagy viszkető kiütések keletkeznek. Ekcémás bőr mindennapi ápolásához is nagyszerűen beválik. Vörös színe miatt azonban figyeljünk a ruhaneműnk óvására használata közben, illetve vegyük figyelembe fényérzékenyítő hatását. Rendszeres használata mellett kerüljük a túlzott napozást!
A Lándzsás útifű szirup a torok és a légutak érintettsége esetén ajánlott. A lándzsás útifű szirup kellemes ízű, gyerekeknek is ajánlott. Védelmet nyújt a száj és toroknyálkahártya irritációjával szemben, csökkentheti a torokviszketést, enyhíti a köhögést.
A Zsálya tinktúra felhasználható a szájüreg ápolására, fogmosás utáni gargarizáláshoz, fogínygyulladásra. Gyulladáscsillapító hatásánál fogva alkalmazható a torokban fellépő gyulladások, fertőzések ellen, felső légúti panaszok, megfázás, és nyelési nehézségek esetében. Az allergia okozta torok- és szájüregi tünetek enyhítésére is javasolt.